BIP epuap Częstochowa 42-202 ul. gen. Władysława Sikorskiego 56

Akademia Ruchu

W miniony piątek wybraliśmy się do Akademii Ruchu na trening tajemniczo brzmiącej dyscypliny sportu jaką jest CAPOEIRA.

Na początku poznaliśmy ciekawą, acz dramatyczną historię tej brazylijskiej sztuki walki, której korzenie sięgają… Afryki. Nauczyliśmy się podstawowego kroku – ginga – który nadaje tanecznego wyglądu i charakteru capoeira (tak naprawdę dodaje pędu i siły wyprowadzanym kopnięciom), jednego z kopnięć oraz uniku (żebyśmy nie zrobili sobie krzywdy), a także przećwiczyliśmy na wybijającej ścieżce element akrobatyczny zwany „au”. Później nie pozostało nam już nic innego, jak połączyć te wszystkie ruchy w całość i spróbować ze sobą grać (tak nazywamy w capoeira walkę).

Stanęliśmy więc w kole i przy dźwiękach instrumentów, rytmicznym klaskaniu i naszym śpiewie (tak! nauczyliśmy się dwóch piosenek w języku portugalskim brazylijskim) ustawiliśmy tradycyjną roda. Właśnie tak gra się capoeira – w parach, w środku koła, przy akompaniamencie muzyki.

To było bardzo inspirujące i rozwijające spotkanie z brazylijską kulturą!

Jesteśmy wdzięczni Klubowi Capoeira Camangula Częstochowa za zaproszenie na trening.

Przeserdecznie dziękujemy trenerowi – Gato (panu Konradowi Bisiowi), za wprowadzenie nas w świat capoeira, pokazanie podstawowych technik i bardzo miłą atmosferę na zajęciach. Dziękujemy doświadczonym capoeiristas, którzy służyli nam pomocą i wsparciem – Zebrinhi (naszej starszej koleżance ze szkoły, aktualnie już absolwentce), Vizinho, Lua, Xama oraz naszym koleżankom z klasy – Julce i Ewie

Mamy nadzieję, że jeszcze kiedyś się spotkamy!!!

Osobom zainteresowanym przesyłamy link do strony, na której można dowiedzieć się troszkę więcej na temat tej niezwykłej sztuki walki:

https://akademiaruchu.czest.pl/capoeira